Mira has creado una programacion de imagenes para poderte proteger de la realidad al parecer se te hace muy dificil de asimilar, yo te recomiendo q trates de alejarte un poco de esas series, elimina cualqier objeto visual q se encuentre cerca de tu cama y q con vistazos pueda provocarte q pienses inconsientemente en el anime... trata de poner posters de seres humanos normales claro q sean de tu gusto y cuando descanses piensa en las personas y las situaciones q te acontecieron en el dia y toma desiciones o haz conjetura de los acontecimientos es decir si estubo bien o mal esto con el fin de q tu mente asocie nuevamente tu realidad... Si no es un inconveniente podrias contar un sueño tal vez alli detecte q es lo q esta pasando contigo q esta creando esta situacion, recuerda si no tienes confianza mandame un mensaje privado y te respondere lo mas pronto q pueda....
Que los sueños... sueños son...