Usos Medicinales de la Alfalfa
La Alfalfa, cultivada en todos los lugares del mundo, posiblemente posee sus orígenes de Irán, en donde era utilizada para alimentar a los caballos, y luego sería otorgada por los persas a los griegos en el siglo V, que luego la llevarían a España, de allí a Chile y posteriormente, en el siglo XIX, sería cultivada en Estados Unidos.
Esta planta herbácea, llamada también trébol caracol, lucerna o mielga, alcanza los 70 cm de altura, es notablemente ramosa y vivaz, y sus hojas poseen margen dentado y son trifoliadas. Sus flores se hallan agrupadas en racimos, son papilionáceas de color violeta blanquecino, mientras que su fruto es una legumbre heliocoloidal.
Beneficios de la Alfalfa
En la lactancia : Debido a su contenido en fitoestrógenos y su actividad antigonadotropa, es utilizado para estimular la producción de la leche materna.
Como reconstituyente : Por su alto contenido de aminoácidos y vitaminas, se recomienda su uso en dietas deficitarias, y también es un gran reconstituyente.
A nivel general: Su consumo frecuente puede disminuir el colesterol, también es un posible antihemorrágico y antiartrítico debido a su alto contenido de vitamina K.
Beneficios a nivel ginecológico, digestivo, reumatológico y endocrino. Se desconocen efectos secundarios o toxicidad.
- Reino: Plantae
- División: Magnoliophyta
- Clase: Magnoliopsida
- Orden: Fabales
- Familia: Fabaceae
- Género: Medicago
- Especie: M. sativa
Los consejos, descripciones y tratamientos aquí expuestos se suministran sólo como información, deberá tomarlos bajo su exclusiva responsabilidad y no deben sustituir nunca el consejo y tratamiento médico adecuado.
Fuentes
Bibliografía
- Roberto Chiej, 2000, Guía de plantas medicinales, Grijalbo, ISBN 9788425333781.
- Trivedi, P. C., 2009, Medicinal Plants: Utilisation and Conservation, Second Edition, Aavishkar Publishers, ISBN 9788179102282.
- Iqbal Ahmad, Farrukh Aqil, Mohammad Owais, 2007, Modern Phytomedicine: Turning Medicinal Plants into Drugs, Wiley-VCH, ISBN 9783527315307.
- Helen Farmer-Knowles, 2011, La biblia de las plantas medicinales, Gaia Ediciones, ISBN 9788484453703.
- Edgar Torres Carsi, 2008, Herbolaria Mexicana, Grupo Editorial Tomo, ISBN 9789706661425.