Te aconsejo que hagas un viaje astral despertando la conciencia en los sueños. La practica es la del saltito. Cuando soñamos nuestro subconsciente proyecta imágenes mentales relacionadas con nuestra vida, con las cosas que deseamos, con nuestro trabajo, estudios, etc., pero muchas veces resultan escenas fuera de lugar, escenas algunas sorprendentes o que no tienen relación unas con otras, ejemplo; recuerdo una vez en la época de navidad mis vecinos adornaron con luces su casa y con unas figuras de renos en el techo. En la noche cuando me fui a dormir, me veía llegando a mi casa y en el cielo veía las figuras de los renos que venían volando, entonces me dije; que extraño, si los renos no vuelan y mas encima eran los de mi vecino, mi familia entro a la casa y yo me quede afuera de la casa, cuando estuve solo di un pequeño salto con la intención de llegar al techo de mi casa. Grande fue mi sorpresa cuando llegue hasta el techo. En el mundo astral no existe la gravedad, allá podemos volar, elevarnos con solo querer hacerlo. Entonces al flotar se produce un shock en la conciencia y te das cuenta que estas en el mundo astral. Es igual a una persona que esta hipnotizada y despierta de su hipnosis. Cuando se produce este shock de vernos flotando desaparecen las imágenes mentales y quedamos viendo nuestra habitación, muchas veces flotando casi tocando el techo. En otra oportunidad recuerdo un sueño en que me ganaba la lotería y no encontraba el boleto premiado, lo buscaba por todas partes hasta que me digo: esto solo me puede pasar en un sueño, salgo del lugar y doy un salto con la intención de llegar hasta la copa de un árbol, al llegar hasta el árbol despierto la conciencia y me doy cuenta que estoy en cuerpo astral, etc., recuerdo pasar por un parque y veos flores muy hermosas, entonces me digo: en el mundo físico no hay esta belleza tan perfecta y ese tipo de flores, debo estar en el astral, doy un salto y quedo flotando consciente que estaba fuera del cuerpo físico. La clave consiste en practicar el saltito ante cada cosa extraña que veas aquí en el mundo físico, si ves una nube con forma extraña, si ves un auto que circula en sentido contrario, un amigo o amiga que tiene un nuevo corte de pelo o color, o te encuentras con alguien a quien no veías desde hace mucho, etc, mientras mas saltitoss des durante el día, mas rápido quedara grabada la practica en tu subconsciente, entonces cuando estés soñando veras algo extraño y repetiras la practica pero quedaras flotando en el ambiente astral. Lo importante antes de dar el saltito es preguntarse: estoy en el físico o en el astral? Y luego dar el salto pensando que vas llegar hasta arriba de una muralla o el techo, o la copa de un árbol, hacerlo siempre pensando que puedes estar en el mundo astral aunque sea obvio que estas en el mundo físico, lo importante es que lo repetiremos cuando estemos soñando y despertaremos al quedar flotando. Y listo.
Saludos