Entras a un estado de sueño profundo y no puede descansar bien esto es por q estas muy alterado... lo mejor es retirar todo material electrónico de tu cuarto television, estereo, etc... puede ser q estos generen magnetismo q te molesta ... tampoco dejes la luz y cierra ventanas si hay algo luminoso q entra por tu ventana... no discutas antes de dormir y tambien retira imagenes religiosas muy antiguos o donde hallas expresado dolor o angustia... pinta las paredes de blanco...
Que los sueños... sueños son...